
Que hacer con las quemaduras del sol?
Las advertencias son constantes y sin embargo son infinidad las personas que se tiran a tomar sol en las horas en las que los rayos caen con toda su fuerza en la tierra y en sus cuerpos.
Hoy es sabido porque se difunde cada día que el horario de exposición al sol debe achicarse porque la capa de ozono está cada vez más debilitada. Así es que tomar sol entre las 8 y las 10 de la mañana y después de las cuatro de la tarde son las horas menos dañinas para la piel y también para el organismo.
No hay que olvidar que las quemaduras solares se producen por la exposición a los rayos ultravioletas. A menudo provocan enrojecimiento e inflamación de la piel, hasta llegar a problemas de mayor gravedad.
En esos casos es cuando aparecen las ampollas y el dolor que son el umbral de los escalofríos y la fiebre. Lamentablemente, no hay modo de que se sientan esos síntomas en cuando nos exponemos fuera del horario apropiado sino después de las doce o las veinticuatro horas posteriores.
La consulta al médico se hace imprescindible en ese punto ya que la automedicación puede ser peligrosa. Si la quemadura es de primer grado, (sin ampollas) conviene aplicarse crema hidratante y tomar abundante líquido.